関係における健全なテキストメッセージ: バランスとはどのようなものなのか

カップルがどのようにテキストメッセージを送るべきかに関する公式のルールブックはありません。だからこそ、これほど多くの摩擦が生じているのです。ある人は息苦しく感じます。もう一方は無視されていると感じており、どちらも自分たちが完全に合理的であると考えています。では、人間関係における *健全な * テキストメッセージとは実際どのようなものでしょうか?また、異なる 2 人にとって適切なバランスはどのように見つければよいのでしょうか?

バランスは50/50ではなく「どちらも気持ちいい」

捨てるべき最初の誤解は、健全なテキストメッセージは完全に均等な分割を意味するということです。そうではありません。 2 人がまったく異なるテキスト メッセージのスタイルを持っていても、両方とも必要とされていると感じ、どちらも不安を感じていなければ、完全に健康でいられます。思いやりの違いではなく、個性を反映しているのであれば、メッセージを 60/40 または 70/30 に分割してもまったく問題ありません。重要なのは比率ではなく、*感情*、そして時間の経過とともに努力が両方向に流れるかどうかです。これを関係において誰がより多くテキストメッセージを送信するかで解き明かします。

健全なテキストメッセージの指標

• •両方とも開始します。 必ずしも平等ではありませんが、常にどちらかが開始するわけではありません。双方からのイニシエーションにより、誰もが追いかけているように感じることがなくなります。
• •努力は相互に行われます。 質問は双方向で行われます。どちらの人も、「k」を取り戻すために一貫して段落を書いているわけではありません。
• •一息つける余地があります。 健全なテキストメッセージを送信するには、常に利用できる必要はありません。どちらの人も、忙しくても静かになり、沈黙が脅威ではないと信頼することもできます。
• •修復は簡単です。 誰かがテキストを読み間違えた場合、そして誰もがそうしますが、冷戦に発展することなく、すぐに解決されます。
• •それは実生活と一致します。 テキストメッセージは関係をサポートします。それが関係のすべてになるわけではありません。暖かさは電話や対面でも表れます。

テキストメッセージを通じてだけではなく、テキストメッセージについて話しましょう

恋愛において最も過小評価されている行為の 1 つは、お互いがどのようにテキストメッセージを送りたいかについて単純に話し合うことです。小さなアップデートが継続的に行われることを好む人もいます。他の人はそれが面倒だと感じ、より少ない、より充実したチェックインを好む人もいます。どちらも間違いではありません。 「日中あなたから連絡を受けるのは嬉しいですが、会議で返信するのは苦手なので深読みしないでください」という 5 分間の会話により、数か月にわたる静かな読み間違いを防ぐことができます。テキストメッセージの衝突のほとんどは、実際には声に出して話されたことのない期待の不一致です。

ゲームをドロップする

健全なテキストメッセージには戦略の余地はありません。返事が来にくいと思わせるために意図的に返信を遅らせたり、何か言いたいことがあるときに 二重テキスト を拒否したり、暑さや寒さをしたりすることはすべて、暖かさの源であるべきものに不安を注入します。安全で愛情のこもったコミュニケーションは誠実です。必要なときに手を差し伸べ、できるときに返信し、言いたいことを言います。恋愛関係のポイントは、オーディションを「やめる」ことです。暖かさがどのようにつながりを築くのかについて詳しくは、テキストメッセージの習慣と魅力を参照してください。

データをスコアを維持するためではなく、チェックインするために使用する

自分のテキストメッセージのバランスが取れているかどうか確信が持てない場合は、感情に基づいて議論するのではなく、実際のパターンに注目することが役立ちます。つまり、誰が始めたのか、メッセージの分割はどのようになったのか、返信の努力はほぼ相互に行われているかどうかなどです。重要なのは、これを武器ではなく、優しい鏡として使うことです。 「ほら、今月はメールの頻度が減ったよ」という非難は腐食的です。 「最近連絡を取ることが多くなったことに気づきました。最初に連絡をもらえなかったのが寂しいです。」という正直な気持ちがつながります。数字は会話を進めるのに役立ちますが、会話を勝ち取るためには決して役立ちません。

結論

関係における健全なテキストメッセージとは、メッセージ数が一致することではなく、双方が求められていると感じていること、双方向に流れる努力、そして沈黙の余地を残すのに十分な信頼であることが重要です。自分のテキストメッセージのスタイルについて大声で話し、ゲームをやめて、バランスを確認したら、スコアを記録するためではなく、お互いを理解するためにそれを使用してください。