일방적인 문자 메시지의 7가지 징후(및 대처 방법)

일방적인 문자 메시지는 느껴보지 않은 사람에게는 설명하기 어려울 정도로 지친다. 서류상으로는 대화가 이루어지고 있습니다. 즉, 메시지가 교환되고 있습니다. 그러나 당신은 엔진이므로 추진을 멈추는 순간 모든 것이 조용해집니다. 당신이 정말로 일방적인 역학에 빠져 있는지 알아보고 이에 대해 무엇을 해야 하는지 알아보는 방법은 다음과 같습니다.

일곱 가지 징후

1. 항상 시작합니다. 채팅을 되돌아보세요. 거의 모든 대화가 당신의 메시지로 시작되고, 당신이 기다릴 때마다 며칠 동안 침묵이 흐른다면, 그것이 가장 큰 신호입니다. 이에 대한 자세한 내용은 누가 먼저 문자 메시지를 보내는가에서 확인하세요.

2. 당신은 단락을 작성합니다; 그들은 조각을 보냅니다. 메시지 길이의 일관되고 큰 격차(사려 깊은 메시지를 보내고 "하하 그래"라는 응답을 받음)는 고전적인 건조한 문자 메시지이자 불균형의 핵심 증상입니다.

3. 그들은 질문을 하지 않습니다. 건전한 대화는 호기심이 왔다 갔다 하는 것입니다. 당신이 그들의 하루에 대해 물었고 그들은 당신의 하루에 대해 전혀 묻지 않는다면 관심은 한 방향으로 흐르고 있습니다.

4. 멈추면 대화가 사라집니다. 실제 테스트입니다. 하루 이틀 조용히 지내도 아무 소리도 들리지 않는다면, 채팅은 당신이 계속해서 살아 있었기 때문에 살아 있었던 것입니다.

5. 답장은 따뜻함이 없이 느립니다. 느린 답장 자체는 괜찮지만 느리고 *짧고 *그리고* 다시 연결하려는 노력이 없는 패턴입니다. 답장하는 데 몇 시간이 걸립니다를 참조하세요.

6. 설렘이 아니라 불안함을 느낍니다. 감정적으로 일방적인 문자 메시지는 즐겁다기보다는 기다리고 기대하는 것처럼 느껴집니다. 휴대전화를 확인하는 것이 미소 대신 두려움을 불러일으킨다면, 그 말을 들어보세요.

7. 상황은 나아지기는커녕 점점 더 나빠지고 있습니다. 몇 달에 걸쳐 초기의 열정이 한 단어로 변하는 답변으로 사라지는 것은 조용한 단 한 주보다 더 많은 것을 말해 줍니다.

왜 그런 일이 일어나는가

일방적인 문자 메시지가 항상 배려하지 않는 것은 아닙니다. 때로는 상대방이 진정으로 압도당하거나, 자연스럽게 낮은 빈도로 문자 메시지를 보내거나, 직접 만나거나 통화하면서 다른 곳에서 관계를 경험하기 때문에 단순히 불균형을 알아차리지 못하는 경우도 있습니다. 때로는 솔직히 말해서 관심이 상호적이지 않다는 것을 의미합니다. 요점은 전화 화면을 통해 그들의 마음을 진단하는 것이 아니라 그 역동성이 *당신*을 어떻게 느끼게 하는지 그리고 그것이 지속 가능한지 알아내는 것입니다.

결론을 내리기 전에 패턴을 확인하세요

불안은 기억을 왜곡합니다. 기분이 좋지 않은 밤에는 *항상* 먼저 문자를 보내고 *항상* 무시당하는 것처럼 느껴지지만 현실은 더 균형을 이룰 수 있습니다. 의미를 부여하기 전에 누가 시작했는지, 메시지 수 분할, 평균 응답 시간 등 실제 데이터를 살펴보세요. 채팅을 내보내고 실제 수치를 확인하면 실제 불균형을 확인할 수 있으며 이는 유용합니다. 또는 일반적인 거친 패치를 재앙으로 몰아넣었음을 보여줄 수 있습니다. 관계에서 더 많은 문자를 보내는 사람에 대한 가이드는 해당 분할을 읽는 방법을 설명합니다.

그것에 대해 무엇을 해야할지

• •과도한 기능을 중지하세요. 모든 대화를 잠시 멈추고 상대방이 그 공간에서 무엇을 하는지 살펴보세요.
• •부드럽게 한 번만 말해 보세요. "보통 연락하는 사람은 저인 것으로 알고 있습니다. 중간에 만나면 좋을 것 같습니다." 그들에게 한발 더 나아갈 수 있는 진정한 기회를 주십시오.
• •다음에 무슨 일이 일어나는지 지켜보세요. 말은 저렴합니다. 행동의 지속적인 변화가 답입니다.
• •평화를 유지하십시오. 정직한 후에도 아무런 변화가 없다면 패턴을 믿으십시오. 당신은 관계에서 건전한 문자 메시지에 설명된 종류의 노력이 양방향으로 진행되는 연결을 가질 자격이 있습니다.

결론

일방적인 문자 메시지는 지속적인 시작, 일방적인 노력, 질문 없음, 중단하면 사라지는 대화로 나타납니다. 불안한 기억보다는 실제 패턴으로 확인하고, 한 번 친절하게 이름을 붙여주고, 약속보다 행동을 신뢰하세요. 적합한 사람은 관리받지 않고 중간에 당신을 만날 것입니다.