7 признаков односторонних текстовых сообщений (и что с этим делать)

Односторонние текстовые сообщения утомительны, и это трудно объяснить тому, кто этого не почувствовал. На бумаге разговор происходит — происходит обмен сообщениями, — но вы — двигатель, и как только вы перестанете давить, все затихнет. Вот как определить, действительно ли вы находитесь в односторонней динамике, и что с этим делать.

Семь знаков

1. Ты всегда начинаешь. Посмотрите на свой чат. Если почти каждый разговор начинается с вашего сообщения, а дни молчания проходят каждый раз, когда вы ждете, это самый громкий знак. Подробнее об этом в кто пишет первым.

2. Вы пишете абзацы; они отправляют фрагменты. Постоянный большой разрыв в длине сообщения — вы отправляете продуманные сообщения и получаете в ответ «ха-ха, да» — это классика сухих текстовых сообщений и основной симптом дисбаланса.

3. Они никогда не задают вопросов. Здоровый разговор – это постоянное любопытство. Если вы спрашиваете, как прошел их день, а они никогда не спрашивают о вашем, интерес течет в одном направлении.

4. Разговоры умирают, когда вы прекращаете. Настоящее испытание. Если вы помолчите день или два и ничего не услышите, значит, чат был жив только потому, что вы поддерживали его жизнь.

5. Ответы медленные, без какой-либо теплоты, которая могла бы компенсировать это. Медленный ответ сам по себе хорош, но медленный *и* короткий *и* без усилий восстановить связь — это закономерность. См. он отвечает несколько часов.

6. Вы чувствуете тревогу, а не волнение. В эмоциональном плане односторонние текстовые сообщения напоминают ожидание и надежду, а не удовольствие. Если проверка телефона вызывает вместо улыбки страх, послушайте это.

7. Ситуация становится хуже, а не лучше. Ранний энтузиазм, переходящий в односложные ответы в течение нескольких месяцев, более красноречив, чем любая тихая неделя.

Почему это происходит

Односторонние текстовые сообщения не всегда означают невнимательность. Иногда другой человек действительно ошеломлен, пишет текстовые сообщения с низкой частотой или просто не замечает дисбаланса, потому что он испытывает отношения в другом месте — лично, во время звонков. И иногда, честно говоря, это означает, что интерес не взаимен. Цель не в том, чтобы диагностировать их сердце с экрана телефона, а в том, чтобы заметить, как эта динамика заставляет *вы* себя чувствовать и является ли она устойчивой.

Прежде чем сделать вывод, проверьте шаблон

Тревога искажает память. В плохую ночь такое ощущение, что ты *всегда* пишешь первым, а *всегда* тебя игнорируют, хотя реальность могла бы быть более сбалансированной. Прежде чем сделать так, чтобы это что-то значило, посмотрите на фактические данные: кто инициирует, распределение количества сообщений и среднее время ответа. Экспорт вашего чата и просмотр реальных цифр могут либо подтвердить подлинный дисбаланс (что полезно), либо показать вам, что вы катастрофически портите обычный суровый патч. Наше руководство для кто больше пишет в отношениях объясняет, как понимать это разделение.

Что с этим делать?

• •Перестаньте перенапрягаться. Откажитесь от ведения каждого разговора и посмотрите, что другой человек делает с этим пространством.
• •Назовите это один раз, пожалуйста. «Я заметил, что обычно я протягиваю руку помощи — мне бы хотелось, чтобы мы встретились посередине». Дайте им реальный шанс проявить себя.
• •Смотрите, что произойдет дальше. Слова дешевы; Ответом является устойчивое изменение поведения.
• •Защитите свой покой. Если после вашей честности ничего не изменится, поверьте закономерности. Вы заслуживаете связи, в которой усилия будут направлены в обе стороны — той, которая описана в здоровые текстовые сообщения в отношениях.

Итог

Односторонние текстовые сообщения проявляются в постоянной инициации, односторонних усилиях, отсутствии ответных вопросов и разговорах, которые замирают, когда вы прекращаете. Подтвердите это реальным образцом, а не тревожным воспоминанием, назовите его по-доброму один раз, а затем доверяйте поведению больше, чем обещаниям. Нужный человек пойдет вам навстречу на полпути, даже не ввязавшись в это.